Smetti di Fumare in poche sedute

Smettere di fumare è oggi più facile di quanto pensi !

Prima un'opportuna premessa ...

Oggigiorno sembra che tutto sia affidato all'ultimo "cerotto miracoloso" o all'ultima molecola -farmaco in pillole "risolvi tutto" . A ben guardare come se il "cambiamento fosse soltanto "out-in" !! NO GRAZIE

Cosa significa cambiamento "out-in" ?
Tutto è affidato a qualcosa di esterno (out) ossia la pillola, il cerotto, le gomme da masticare per agire all'interno (in) ossia dentro te per modificare questa tua abitudine e comportamento ... e se va bene si arriva al 35 % di casi risolti, quando prendi le compresse e ad un misero 18 % se ti rivolgi a cerotti o gomme. Senza saper che le pillole agiscono su gli stessi recettori degli "antidepressivi" sigh!! e le gomme o i cerotti aumentano il quantitativo di nicotina nel sangue agendo per meccanismo "sostitutivo". . . o presunto tale e la sostanza rimane !!! Ad alcuni ha giovato ma molti altri si sono dovuti ricredere dopo una bella spesa dal farmacista (di questi pochi ne conoscono l' adeguato uso ed i relativi tempi di assunzione).

Cosa sono invece i cambiamenti "in-out"?

Questi sono i veri cambiamenti in quanto sgorgano da dentro (In) e si proiettano fuori (Out) nella nostra vita, nei nostri comportamenti, nelle nostre abitudini migliori e con "stati risorsa" mai prima avuti. SI OK !!!

SI QUESTO E' IL CAMBIAMENTO FUNZIONALE PER SMETTERE DI FUMARE REALMENTE !!!

Usando una combinazione di Ipnosi e PNL - Programmazione Neuro Linguistica è possibile comunicare con la tua mente Inconscia per aiutarti a raggiungere cambiamenti permanenti fino ad incorporare profondamente nuove abitudini che ti gratificheranno al posto del fumo. Imparerai come attuare da subito le più opportune interruzioni del comportamento limitante. Scoprirai valori più importanti da rispettare per la tua persona. Migliorerai la tua auto-stima e sicurezza nel decidere. Sarai più congruente con te stesso per la decisione presa e la salute migliorerà spontaneamente. Metterai in atto automaticamente comportamenti alternativi e soddisfacenti al posto della "vecchia" abitudine. Al momento opportuno ti metterai in uno stato di relax profondo. Riuscirai ad accedere alle risorse più profonde per far fronte in maniera risoluta alle situazioni che mano a mano si presenteranno nel corso della disassuefazione !! Tutto questo ti porterà a riprogrammare le tue abitudini per raggiungere il tuo obiettivo primario e soddisfare anche quelli più nascosti.

Hai deciso di smettere di fumare : 3 passi verso il successo

1. Hai deciso di Smettere di Fumare: dato che sei giunto fino a questa pagina lo hai già fatto inconsciamente anche se non sei al momento consapevole.

2. Fissa subito un appuntamento: chiama al numero su indicato o scrivi un e-mail per sapere il giorno e l'ora disponibili.

3. Attendi la tua seduta: sapendo che trascorrerai una interessante sessione personale di circa 1 ora che ti permetterà di diventare libero dalla vecchia abitudine . . . e senza alcun farmaco !!

Il numero delle sedute per la disassuefazione saranno stabilite secondo necessità e progressi osservati.

Obesità e Sovrappeso sotto controllo con la PNL

Ormai è storia che la PNL è entrata a pieno titolo nel gestire efficacemente i programmi di dimagrimento

Sino ad ora si sono elaborate diete seguendo il "bromatogramma", la grammatura, le percentuali varie, quella di Atkins ( Robert Atkins morto obeso nel 2004), quella di Beverly Hills ( Judy Mazel, la guru morta a 63 per problemi vascolari), a Zona, di Montignac . . . e via discorrendo. Cosa è successo con la PNL ? Si è visto che risultati altrettanto eclatanti e duraturi si ottengono prendendo coscienza delle "proprie convinzioni limitanti" e trasformandole in comportamenti e "convinzioni funzionali" tese alla costruzione profonda di una "nuova personalità" e non solo...

Le diete succitate come si può comprendere si basano su dettami "esterni" (out) alla persona, si vero come nella dieta Mediterranea", c'è un attento rispetto delle percentuali dei nutrienti indispensabili per le caratteristiche del soggetto come il peso, l'altezza, il sesso, la massa magra auspicabile etc... ma in realtà non allineate con le esigenze più "profonde". Ossia si è osservato in PNL che finché tutto rimane a livelli solo comportamentali mal si accorda , si "allinea", con la "nuova identità" che quella persona sta per assumere. "Sono una persona realmente magra" è colei o colui che è passata dal fare (... la dieta) all'essere (... in salute).

Cosa potrai ottenere dai miei incontri di diet-coaching ?

Come dire Stop ! al tuo "senso di fame" decidendo di fermarti prima che tu inizi .

Come abolire l'effetto "montagne russe" dalla tua ri-programmazione dietetica. Imparerai come passare dallo stato di una persona che "fa una dieta" ad una persona che " è " in salute.

Come creare nuovi "pattern neurali" che ti potenzieranno nella tua capacità di sostituire dannose abitudini alimentari con quelle salutari.

Come eliminare il desiderio delle bibite gassate per preferire la tua voglia di Acqua.

... ed inoltre col proseguire della tua ri-programmazione ti libererai dallo stress della "dieta giusta" che ti ha sempre attanagliato in tutti questi anni ! Manterrai il peso inconsapevolmete ! Ridurrai i tempi di percezione del livello di sazietà !

Attraverso le tecniche di PNL che beneficerai nel corso delle sedute, la tua mente inconscia saprà guidarti verso quel cambiamento tale da farti mangiare quanto tu ne abbia realmente bisogno per quel giorno ... senza eccedere come accadeva prima.

Scegli oggi questo rivoluzionario modello di Controllo del Peso

CHIAMA ORA

349. 50 26 243

... per risponderti personalmente !!